400-083-0088秋分（Autumnal equinox），时间一般为每年的9月22日，23日或24日。此时太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此地球绝大部分地区这一天24小时昼夜均分，各12小时。
秋分过后，太阳直射点继续由赤道向南半球推移，北半球各地开始昼短夜长，即一天之内白昼开始短于黑夜；南半球相反。故秋分也称降分。
中国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分之“分”为“半”之意。
“秋分”的意思有二：
一是，日夜时间均等，并由日长夜短逐步日短夜长。太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此全球大部分地区这一天的24小时昼夜均分，各12小时；在北极点与南极点附近，这一天可以观测到“太阳整日在地平线上转圈”的特殊现象。
二是，气候由热转凉。按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法，秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。
中国农民丰收节
2018年6月21日，国务院关于同意设立“中国农民丰收节”的批复发布，同意自2018年起，将每年农历秋分设立为“中国农民丰收节”。
中国农民丰收节以“庆祝丰收、弘扬文化、振兴乡村”为宗旨，展示科技强农新成果、产业发展新成就、乡村振兴新面貌，有利于提升亿万农民的荣誉感、幸福感、获得感，营造重农强农的浓厚氛围，凝聚爱农支农的强大力量。
这个节日，不仅是对亿万农民巨大贡献的致敬，也是对农民们最真诚的鼓励与承诺。设立中国农民丰收节，不仅是要通过节日形式为农民点赞、呐喊、加油，更是让全社会都来关注“三农”工作，既让农民在经济层面享丰收、得实惠，也让农民在社会上被肯定、受尊重。
我国古人将秋分时节的十五天分为三候：一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸。
雷始收声：秋分之日“雷始收声”，雷二月阳中发声，阳光开始明媚。八月阴中入地收声，阳光随之衰微。前半秋，秋云逶迤，秋霞烂漫已成告别。后半秋，阴风四起，秋雨缠绵，该秋虫残鸣、红叶伤心了。
蛰虫坯户：后五日“蛰虫坯户”，王安石诗：“忽忽远枝空，寒虫欲坯户。”“坯”在这里是“培”的意思，虫类受寒气驱逐，入地封塞巢穴，提前告别残秋，准备冬眠了。
水始涸：再五日“水始涸”，涸是干竭，水气的影响，春夏水长，到秋冬就会干涸。
从秋分开始，人们的秋燥症状一般属于凉燥。秋分之前暑热的余威尚在，天气多呈现温燥的状态，秋分之后，阵阵秋风袭来，不仅使气温变化剧烈，而且气温下降明显，寒凉渐重，所以多出现凉燥。
秋分节气里饮食上要注意多吃一些温润为主的食物，温性食物即可帮助孩子抵御阵阵秋凉，滋润又能缓解燥气。
食物的选择上，可以适当吃一些，比如：芝麻、核桃、糯米等。秋天上市的果蔬品种花色多样也可以适当给孩子吃，像白萝卜、胡萝卜、藕、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百合、银耳、柿子等，都是应季饮食的好选择。如果孩子的脾胃虚寒，经常腹泻、腹痛，像梨、甘蔗等凉性的水果吃多了，不仅不能防秋燥，反而会伤了孩子脾胃阳气。
吃粥是最好的滋补润燥，尤其是脾胃虚的孩子来说，吃粥有助健脾胃、润肺生津。
一场秋雨一场凉，渐浓的秋日气息在树叶的飘落中悄然来袭，这个时候相对于炎热的夏天，宝宝们的胃口也变得好了起来，对于宝妈们来说，这绝对是个好消息！
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秋分
秋分这一日,
似是把时光对折，
均昼夜，平寒暑，
一半在烟火人间的繁华里，
一半在岁月微霜的落寞里。
而从古至今的人，
依然愿长秉赤诚不改，
在等一场丰收、
等一场遇见、来平分秋色。
